Coaching is een proces waarbij een coach je begeleidt en ondersteunt bij het bereiken van specifieke doelen.
In een coachingstraject gaan we actiegericht aan de slag, met methodieken die zich richten op het heden en de toekomst.
In Glas ondersteunt een coach je bij het ontwikkelen van vaardigheden, het bevorderen van zelfreflectie, het herkennen en aanpakken van obstakels, en het veranderen van gedrag.
Therapie werkt in de diepte en richt zich op onderliggende patronen en kwetsuren. Ze is bedoeld voor de behandeling van psychische problemen en het versterken van emotioneel welzijn.
Samen met je therapeut onderzoek je hoe bepaald gedrag is ontstaan en hoe je ermee omgaat. Daarbij kijken we ook naar het verleden en de systemen en contexten waarin je leeft.
In therapie werken we onder andere rond angst- en stemmingsstoornissen, persoonlijkheidsproblematiek, identiteits- en gedragsproblemen en trauma. We hechten veel belang aan het aansluiten bij jouw innerlijke belevingswereld, het versterken van zelfbewustzijn en het ontwikkelen van gezonde grenzen.
In Glas werken we vanuit de integratieve psychotherapie. Deze benadering beweegt zich in het spanningsveld tussen de universaliteit van menselijke worstelingen en de uniciteit van elke mens. Ze heeft oog voor ontwikkeling, existentiële vragen en spirituele dimensies. We combineren experiëntiële en systemische elementen, en integreren lichaamsgerichte en creatieve werkvormen met gesprekstherapie.
“Werk is heerlijk als het past bij je natuur.”
naar Seneca
Hoewel niemand je een perfecte job kan garanderen, kan loopbaanbegeleiding je wél helpen om zicht te krijgen op je unieke talenten en drijfveren. Met deze inzichten krijg je handvatten om je loopbaan in de richting te sturen die bij jou past.
Een loopbaantraject in Glas start met een verkennend gesprek om jouw hulpvraag helder te krijgen. Je kan je hiervoor aanmelden via het aanmeldformulier.
Tijdens het intakegesprek bekijken we hoe we je (loopbaan)traject verder vorm kunnen geven. In onze begeleiding vertrekken we vanuit een kerntalentenanalyse. Dat helpt je om jouw natuurlijke sterktes, valkuilen en groeipotentieel te ontdekken en zo tot een concreet actieplan te komen.
Loopbaanvragen kunnen gaan over thema’s als: werkbaar werk, (her)oriëntatie, balans werk–privé, arbeidsmarktverkenning, werkrelaties, leiderschap, zingeving, uitdaging en groei.
Het resultaat van de analyse vormt de basis voor elke verdere stap. Zo maak je duurzame loopbaankeuzes die écht bij je passen.
Hoe verloopt een loopbaantraject in Glas?
- Je ontvangt een vragenlijst per mail
- Persoonlijk kindertijdgesprek
- Feedback over jouw kerntalenten
- Je ontvangt een verslag
- Verdiepingssessie met oefeningen
- Opmaak van een persoonlijk actieplan
Tarieven bij gebruik van loopbaancheques
(meer info vind je via deze link)
- Intakegesprek: €85
- Loopbaancheque (4 uur begeleiding): €90
- Volledige begeleiding moet administratief binnen de 6 maand afgerond zijn
Tarieven zonder loopbaancheques
- Intakegesprek (1u30): €85
- Basistraject loopbaanbegeleiding (4u gesprek + analytisch werk): €420
- Verdere begeleiding: €70 per uur
